Знай, что у тебя на тарелке
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
Калорийность и пищевая ценность
175
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы1,6 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 5,3 g 27%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 16 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,1 g | 0,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 24 g | 2,4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 32 g | 3,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 41 g | 4 g | 28 g |
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: частые вопросы
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 100 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 100 g: 175 ккал, белки 16 g, углеводы 1,6 g, жиры 11 g.
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 50 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 50 g: 88 ккал, белки 8,1 g, углеводы 0,8 g, жиры 5,6 g.
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 150 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 150 g: 263 ккал, белки 24 g, углеводы 2,4 g, жиры 17 g.
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 200 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 200 g: 350 ккал, белки 32 g, углеводы 3,2 g, жиры 22 g.
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 250 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina, 250 g: 438 ккал, белки 41 g, углеводы 4 g, жиры 28 g.
Источник: portfir 112 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки