Знай, что у тебя на тарелке
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina
Калорийность и пищевая ценность
234
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы0 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 234 kcal —
- Белки 23 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 5,5 g 28%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 58 g | 0 g | 39 g |
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina: частые вопросы
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 100 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 100 g: 234 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 50 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 50 g: 117 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 7,8 g.
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 150 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 150 g: 351 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 200 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 200 g: 468 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 31 g.
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 250 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina, 250 g: 585 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 39 g.
Источник: portfir 122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки