Знай, что у тебя на тарелке
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Калорийность и пищевая ценность
118
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы2,9 g
Жир6,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 6,5 g 8%
- Насыщенные жиры 2,1 g 11%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 303 mg 13%
- Холестерин 26,7 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 10,1 µg 1%
- Витамин C 2,5 mg 3%
- Витамин D 0,19 µg 1%
- Витамин E 0,58 mg 4%
- Витамин K 4,8 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 2 µg 0%
- Витамин B12 0,48 µg 20%
Минералы
- Кальций 10,5 mg 1%
- Железо 1,7 mg 10%
- Магний 16,3 mg 4%
- Фосфор 122 mg 10%
- Калий 267 mg 6%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 8,7 µg 16%
- Йод 21,1 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 12 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,9 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 18 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 24 g | 5,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 30 g | 7,2 g | 16 g |
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened: частые вопросы
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 100 g: сколько калорий?
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 100 g: 118 ккал, белки 12 g, углеводы 2,9 g, жиры 6,5 g.
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 50 g: сколько калорий?
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 50 g: 59 ккал, белки 5,9 g, углеводы 1,4 g, жиры 3,3 g.
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 150 g: сколько калорий?
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 150 g: 177 ккал, белки 18 g, углеводы 4,3 g, жиры 9,8 g.
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 200 g: сколько калорий?
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 200 g: 236 ккал, белки 24 g, углеводы 5,7 g, жиры 13 g.
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 250 g: сколько калорий?
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened, 250 g: 295 ккал, белки 30 g, углеводы 7,2 g, жиры 16 g.
Источник: Fineli (Finland) 7082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки