Знай, что у тебя на тарелке
Болет порцелановый
Калорийность и пищевая ценность
сырой
35
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы3,3 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 35 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 3,3 g 1%
- Жиры 1 g 1%
- Клетчатка 2,8 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,9 g | 3,3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,8 g | 5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,7 g | 6,6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,7 g | 8,3 g | 2,5 g |
Болет порцелановый: частые вопросы
Болет порцелановый, 100 g: сколько калорий?
Болет порцелановый, 100 g: 35 ккал, белки 1,9 g, углеводы 3,3 g, жиры 1 g.
Болет порцелановый, 50 g: сколько калорий?
Болет порцелановый, 50 g: 18 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,7 g, жиры 0,5 g.
Болет порцелановый, 150 g: сколько калорий?
Болет порцелановый, 150 g: 53 ккал, белки 2,8 g, углеводы 5 g, жиры 1,5 g.
Болет порцелановый, 200 g: сколько калорий?
Болет порцелановый, 200 g: 70 ккал, белки 3,7 g, углеводы 6,6 g, жиры 2 g.
Болет порцелановый, 250 g: сколько калорий?
Болет порцелановый, 250 g: 88 ккал, белки 4,7 g, углеводы 8,3 g, жиры 2,5 g.
Источник: tbca BRC1234B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки