Знай, что у тебя на тарелке
блинная мука
Калорийность и пищевая ценность
350
калорийkcal на 100 g
Белок9.1 g
Углеводы74 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 350 kcal —
- Белки 9.1 g 18%
- Углеводы 74 g 27%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 2.5 g 9%
- Сахара 2.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9.1 g | 74 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.6 g | 37 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 13.7 g | 111 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18.2 g | 148 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 22.8 g | 185 g | 2.5 g |
блинная мука: частые вопросы
блинная мука, 100 g: сколько калорий?
блинная мука, 100 g: 350 ккал, белки 9.1 g, углеводы 74 g, жиры 1 g.
блинная мука, 50 g: сколько калорий?
блинная мука, 50 g: 175 ккал, белки 4.6 g, углеводы 37 g, жиры 0.5 g.
блинная мука, 150 g: сколько калорий?
блинная мука, 150 g: 525 ккал, белки 13.7 g, углеводы 111 g, жиры 1.5 g.
блинная мука, 200 g: сколько калорий?
блинная мука, 200 g: 700 ккал, белки 18.2 g, углеводы 148 g, жиры 2 g.
блинная мука, 250 g: сколько калорий?
блинная мука, 250 g: 875 ккал, белки 22.8 g, углеводы 185 g, жиры 2.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 9437 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки