Знай, что у тебя на тарелке
Bilberry kissel, bilberry soup
Калорийность и пищевая ценность
57
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы13 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 8,4 g —
- Натрий 1,4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,8 µg 0%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,42 mg 3%
- Витамин K 2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 2,6 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 7,5 mg 1%
- Железо 0,17 mg 1%
- Магний 2,4 mg 1%
- Фосфор 8,5 mg 1%
- Калий 28,1 mg 1%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,02 mg 3%
- Марганец 1,1 mg 46%
- Селен 0,14 µg 0%
- Йод 2 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 19 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 26 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 32 g | 0,6 g |
Bilberry kissel, bilberry soup: частые вопросы
Bilberry kissel, bilberry soup, 100 g: сколько калорий?
Bilberry kissel, bilberry soup, 100 g: 57 ккал, белки 0,2 g, углеводы 13 g, жиры 0,2 g.
Bilberry kissel, bilberry soup, 50 g: сколько калорий?
Bilberry kissel, bilberry soup, 50 g: 29 ккал, белки 0,1 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,1 g.
Bilberry kissel, bilberry soup, 150 g: сколько калорий?
Bilberry kissel, bilberry soup, 150 g: 86 ккал, белки 0,3 g, углеводы 19 g, жиры 0,4 g.
Bilberry kissel, bilberry soup, 200 g: сколько калорий?
Bilberry kissel, bilberry soup, 200 g: 114 ккал, белки 0,4 g, углеводы 26 g, жиры 0,5 g.
Bilberry kissel, bilberry soup, 250 g: сколько калорий?
Bilberry kissel, bilberry soup, 250 g: 143 ккал, белки 0,5 g, углеводы 32 g, жиры 0,6 g.
Источник: Fineli (Finland) 4404 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки