Знай, что у тебя на тарелке

Beef loin

Калорийность и пищевая ценность

lean, raw

114

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы0 g

Жир3,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	114	21 g	3,3 g
50 g	50 g	57	11 g	1,7 g
150 g	150 g	171	32 g	5 g
200 g	200 g	228	42 g	6,6 g
250 g	250 g	285	53 g	8,3 g

Beef loin, 100 g: сколько калорий?

Beef loin, 100 g: 114 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.

Beef loin, 50 g: сколько калорий?

Beef loin, 50 g: 57 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1,7 g.

Beef loin, 150 g: сколько калорий?

Beef loin, 150 g: 171 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.

Beef loin, 200 g: сколько калорий?

Beef loin, 200 g: 228 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 6,6 g.

Beef loin, 250 g: сколько калорий?

Beef loin, 250 g: 285 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 8,3 g.

Источник: portfir 195 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки