Знай, что у тебя на тарелке

Базилик

Калорийность и пищевая ценность

177

калорийkcal на 100 g

Белок14 g

Углеводы21 g

Жир4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	177	14 g	21 g	4 g
50 g	50 g	89	7,2 g	10 g	2 g
150 g	150 g	266	22 g	31 g	6 g
200 g	200 g	354	29 g	41 g	8 g
250 g	250 g	443	36 g	51 g	10 g

Базилик, 100 g: сколько калорий?

Базилик, 100 g: 177 ккал, белки 14 g, углеводы 21 g, жиры 4 g.

Базилик, 50 g: сколько калорий?

Базилик, 50 g: 89 ккал, белки 7,2 g, углеводы 10 g, жиры 2 g.

Базилик, 150 g: сколько калорий?

Базилик, 150 g: 266 ккал, белки 22 g, углеводы 31 g, жиры 6 g.

Базилик, 200 g: сколько калорий?

Базилик, 200 g: 354 ккал, белки 29 g, углеводы 41 g, жиры 8 g.

Базилик, 250 g: сколько калорий?

Базилик, 250 g: 443 ккал, белки 36 g, углеводы 51 g, жиры 10 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2473 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки