Знай, что у тебя на тарелке
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис
Калорийность и пищевая ценность
специализированный батончик
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 386 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 55 g 20%
- Жиры 8,9 g 11%
- Насыщенные жиры 5,4 g 27%
- Клетчатка 5,1 g 18%
- Сахара 25 g —
- Натрий 253 mg 11%
- Холестерин 7 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 940 µg 104%
- Витамин C 96,6 mg 107%
- Витамин D 5,4 µg 27%
- Витамин E 6 mg 40%
- Витамин K 129 µg 108%
- Тиамин (B1) 1,7 mg 142%
- Рибофлавин (B2) 1,9 mg 146%
- Ниацин (B3) 21,2 mg 133%
- Пантотеновая кислота (B5) 10,1 mg 202%
- Витамин B6 2,1 mg 124%
- Фолат (B9) 430 µg 108%
- Витамин B12 7,9 µg 329%
- Холин 40,6 mg 7%
Минералы
- Кальций 668 mg 51%
- Железо 5 mg 28%
- Магний 250 mg 60%
- Фосфор 673 mg 54%
- Калий 289 mg 6%
- Цинк 5,7 mg 52%
- Медь 0,28 mg 32%
- Марганец 0,74 mg 32%
- Селен 46,7 µg 85%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8,9 g |
| 1 порция | 55 g | 212 | 8,9 g | 30 g | 4,9 g |
| 2 порции | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9,8 g |
| ½ порции | 27,5 g | 106 | 4,5 g | 15 g | 2,5 g |
| 3 порции | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4 порции | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,1 g | 28 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис: частые вопросы
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 100 g: сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 100 g: 386 ккал, белки 16 g, углеводы 55 g, жиры 8,9 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 1 порция (55 g): сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 1 порция (55 g): 212 ккал, белки 8,9 g, углеводы 30 g, жиры 4,9 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 2 порции (110 g): сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 2 порции (110 g): 425 ккал, белки 18 g, углеводы 61 g, жиры 9,8 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, ½ порции (27,5 g): сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, ½ порции (27,5 g): 106 ккал, белки 4,5 g, углеводы 15 g, жиры 2,5 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 3 порции (165 g): сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 3 порции (165 g): 637 ккал, белки 27 g, углеводы 91 g, жиры 15 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 4 порции (220 g): сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 4 порции (220 g): 849 ккал, белки 36 g, углеводы 121 g, жиры 20 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 50 g: сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 50 g: 193 ккал, белки 8,1 g, углеводы 28 g, жиры 4,5 g.
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 150 g: сколько калорий?
Батончик для замены питания Slim-Fast Optima, молочный шоколад и арахис, 150 g: 579 ккал, белки 24 g, углеводы 83 g, жиры 13 g.
Источник: USDA FoodData Central 173139 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки