Знай, что у тебя на тарелке

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch

Калорийность и пищевая ценность

226
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы33 g
Жир9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 226 kcal —
  • Белки 1,9 g 4%
  • Углеводы 33 g 12%
  • Жиры 9 g 11%
  • Насыщенные жиры 3,6 g 18%
  • Клетчатка 1,2 g 4%
  • Сахара 19 g —
  • Натрий 123 mg 5%
  • Холестерин 28,9 mg 10%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 44,8 µg 5%
  • Витамин C 2,1 mg 2%
  • Витамин D 0,83 µg 4%
  • Витамин E 1,1 mg 7%
  • Витамин K 7,5 µg 6%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 6,5 µg 2%
  • Витамин B12 0,2 µg 8%

Минералы

  • Кальций 104 mg 8%
  • Железо 0,19 mg 1%
  • Магний 7,1 mg 2%
  • Фосфор 91,2 mg 7%
  • Калий 137 mg 3%
  • Цинк 0,24 mg 2%
  • Медь 0,04 mg 4%
  • Марганец 0,03 mg 1%
  • Селен 2,6 µg 5%
  • Йод 7,9 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2261,9 g33 g9 g
50 g50 g1130,9 g17 g4,5 g
150 g150 g3392,8 g50 g14 g
200 g200 g4523,7 g66 g18 g
250 g250 g5654,7 g83 g22 g

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch: частые вопросы

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 100 g: сколько калорий?

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 100 g: 226 ккал, белки 1,9 g, углеводы 33 g, жиры 9 g.

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 50 g: сколько калорий?

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 50 g: 113 ккал, белки 0,9 g, углеводы 17 g, жиры 4,5 g.

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 150 g: сколько калорий?

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 150 g: 339 ккал, белки 2,8 g, углеводы 50 g, жиры 14 g.

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 200 g: сколько калорий?

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 200 g: 452 ккал, белки 3,7 g, углеводы 66 g, жиры 18 g.

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 250 g: сколько калорий?

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch, 250 g: 565 ккал, белки 4,7 g, углеводы 83 g, жиры 22 g.

Источник: Fineli (Finland) 31989 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки