Знай, что у тебя на тарелке

Anchova, conserva em óleo, escorrido

Калорийность и пищевая ценность

191

калорийkcal на 100 g

Белок25 g

Углеводы0 g

Жир10 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	191	25 g	10 g
50 g	50 g	96	13 g	5 g
150 g	150 g	287	38 g	15 g
200 g	200 g	382	50 g	20 g
250 g	250 g	478	63 g	25 g

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 100 g: сколько калорий?

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 100 g: 191 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 50 g: сколько калорий?

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 50 g: 96 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 150 g: сколько калорий?

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 150 g: 287 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 200 g: сколько калорий?

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 200 g: 382 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 250 g: сколько калорий?

Anchova, conserva em óleo, escorrido, 250 g: 478 ккал, белки 63 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.

Источник: portfir 1191 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки