Знай, что у тебя на тарелке
Американский салат
Калорийность и пищевая ценность
солёный
60
калорийkcal на 100 g
Белок2.9 g
Углеводы6.6 g
Жир2.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 60 kcal —
- Белки 2.9 g 6%
- Углеводы 6.6 g 2%
- Жиры 2.2 g 3%
- Клетчатка 1.5 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2.9 g | 6.6 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 3.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4.3 g | 9.9 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5.7 g | 13.2 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7.1 g | 16.6 g | 5.4 g |
Американский салат: частые вопросы
Американский салат, 100 g: сколько калорий?
Американский салат, 100 g: 60 ккал, белки 2.9 g, углеводы 6.6 g, жиры 2.2 g.
Американский салат, 50 g: сколько калорий?
Американский салат, 50 g: 30 ккал, белки 1.4 g, углеводы 3.3 g, жиры 1.1 g.
Американский салат, 150 g: сколько калорий?
Американский салат, 150 g: 90 ккал, белки 4.3 g, углеводы 9.9 g, жиры 3.2 g.
Американский салат, 200 g: сколько калорий?
Американский салат, 200 g: 120 ккал, белки 5.7 g, углеводы 13.2 g, жиры 4.3 g.
Американский салат, 250 g: сколько калорий?
Американский салат, 250 g: 150 ккал, белки 7.1 g, углеводы 16.6 g, жиры 5.4 g.
Источник: tbca BRC0414B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки