Знай, что у тебя на тарелке
Абрикос в сиропе
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сцеженный
60
калорийkcal на 100 g
Белок0,6 g
Углеводы13 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 60 kcal —
- Белки 0,6 g 1%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 13 g —
- Натрий 9 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 109 µg 12%
- Витамин C 4 mg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,89 mg 6%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,4 mg 31%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 0,21 mg 1%
- Магний 5,3 mg 1%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калий 131 mg 3%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0,6 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 34 g | 0,5 g |
Абрикос в сиропе: частые вопросы
Абрикос в сиропе, 100 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 100 g: 60 ккал, белки 0,6 g, углеводы 13 g, жиры 0,2 g.
Абрикос в сиропе, 50 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 50 g: 30 ккал, белки 0,3 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,1 g.
Абрикос в сиропе, 150 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 150 g: 90 ккал, белки 0,8 g, углеводы 20 g, жиры 0,3 g.
Абрикос в сиропе, 200 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 200 g: 120 ккал, белки 1,1 g, углеводы 27 g, жиры 0,4 g.
Абрикос в сиропе, 250 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 250 g: 150 ккал, белки 1,4 g, углеводы 34 g, жиры 0,5 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) L1140 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки