Wissen, was auf dem Teller ist
Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung
Kalorien und Nährwerte
mit Streuseln, trocken, zubereitet
436
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.76 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 436 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 76 g 28%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 43 g —
- Natrium 596 mg 26%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,7 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 148 mg 11%
- Eisen 1,9 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 256 mg 20%
- Kalium 87 mg 2%
- Zink 0,34 mg 3%
- Kupfer 0,22 mg 24%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4,8 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 38 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 7,2 g | 114 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 9,6 g | 152 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 12 g | 190 g | 30 g |
Fragen zu Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung?
100 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung: 436 kcal, 4,8 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung?
50 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung: 218 kcal, 2,4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung?
150 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung: 654 kcal, 7,2 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung?
200 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung: 872 kcal, 9,6 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung?
250 g Zimt-Kaffeekuchen-Backmischung: 1090 kcal, 12 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3764 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe