Wissen, was auf dem Teller ist
Yoplait fruit yoghurt
Kalorien und Nährwerte
assorted fruits, regular fat
84
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.11 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 84 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 10 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,38 µg 2%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 127 mg 10%
- Eisen 0 mg 0%
- Phosphor 92 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 4,2 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,1 g | 5,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 6,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 8,3 g | 21 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 10 g | 26 g | 6,8 g |
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Fragen zu Yoplait fruit yoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Yoplait fruit yoghurt?
100 g Yoplait fruit yoghurt: 84 kcal, 4,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Yoplait fruit yoghurt?
50 g Yoplait fruit yoghurt: 42 kcal, 2,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Yoplait fruit yoghurt?
150 g Yoplait fruit yoghurt: 126 kcal, 6,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Yoplait fruit yoghurt?
200 g Yoplait fruit yoghurt: 168 kcal, 8,3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Yoplait fruit yoghurt?
250 g Yoplait fruit yoghurt: 210 kcal, 10 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) F1078 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
