Wissen, was auf dem Teller ist
Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 40 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 6,1 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 5,8 g —
- Natrium 48,2 mg 2%
- Cholesterin 1,2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 3,8 mg 4%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,69 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 131 mg 10%
- Eisen 0,09 mg 1%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Phosphor 98,2 mg 8%
- Kalium 186 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 18,9 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 15 g | 0,3 g |
Fragen zu Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
100 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 40 kcal, 3,3 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
50 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 20 kcal, 1,7 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
150 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 60 kcal, 5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
200 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 80 kcal, 6,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
250 g Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 100 kcal, 8,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32080 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe