Wissen, was auf dem Teller ist

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics

Kalorien und Nährwerte

83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.13 g
Fett2,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 83 kcal —
  • Eiweiß 2,7 g 5%
  • Kohlenhydrate 13 g 5%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 13 g —
  • Natrium 38,4 mg 2%
  • Cholesterin 6,5 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 16,3 µg 2%
  • Vitamin C 4,4 mg 5%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 0,84 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 108 mg 8%
  • Eisen 0,08 mg 0%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Phosphor 79 mg 6%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 12,8 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g832,7 g13 g2,1 g
50 g50 g421,3 g6,5 g1 g
150 g150 g1254 g19 g3,1 g
200 g200 g1665,3 g26 g4,2 g
250 g250 g2086,6 g32 g5,2 g

Fragen zu Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics

Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?

100 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: 83 kcal, 2,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?

50 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: 42 kcal, 1,3 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?

150 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: 125 kcal, 4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?

200 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: 166 kcal, 5,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?

250 g Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: 208 kcal, 6,6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33725 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe