Wissen, was auf dem Teller ist

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat

Kalorien und Nährwerte

64
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.12 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 64 kcal —
  • Eiweiß 1,7 g 3%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 12 g —
  • Natrium 23,5 mg 1%
  • Cholesterin 3,5 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9,2 µg 1%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,33 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 68,8 mg 5%
  • Eisen 0,05 mg 0%
  • Magnesium 6,6 mg 2%
  • Phosphor 52,9 mg 4%
  • Kalium 88,6 mg 2%
  • Zink 0,24 mg 2%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 1,6 µg 3%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g641,7 g12 g0,8 g
50 g50 g320,8 g6,1 g0,4 g
150 g150 g962,5 g18 g1,2 g
200 g200 g1283,3 g24 g1,7 g
250 g250 g1604,1 g30 g2,1 g

Fragen zu Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat?

100 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat: 64 kcal, 1,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat?

50 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat: 32 kcal, 0,8 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat?

150 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat: 96 kcal, 2,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat?

200 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat: 128 kcal, 3,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat?

250 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat: 160 kcal, 4,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34653 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe