Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenbulgur
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Öl, ohne Salz
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.1 g
Kohlenh.14.1 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 3.1 g 6%
- Kohlenhydrate 14.1 g 5%
- Fett 0.2 g 0%
- Ballaststoffe 4.5 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3.1 g | 14.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.5 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.6 g | 21.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6.2 g | 28.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7.7 g | 35.3 g | 0.6 g |
Fragen zu Weizenbulgur
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenbulgur?
100 g Weizenbulgur: 80 kcal, 3.1 g Eiweiß, 14.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenbulgur?
50 g Weizenbulgur: 40 kcal, 1.5 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenbulgur?
150 g Weizenbulgur: 120 kcal, 4.6 g Eiweiß, 21.2 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenbulgur?
200 g Weizenbulgur: 160 kcal, 6.2 g Eiweiß, 28.2 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenbulgur?
250 g Weizenbulgur: 200 kcal, 7.7 g Eiweiß, 35.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0405A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe