Wissen, was auf dem Teller ist

Weizenbulgur

Kalorien und Nährwerte

gekocht

Kalorienkcal pro 100 g

Protein3,1 g

Kohlenh.14 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	80	3,1 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	40	1,6 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	120	4,7 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	160	6,2 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	200	7,8 g	35 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenbulgur?

100 g Weizenbulgur: 80 kcal, 3,1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenbulgur?

50 g Weizenbulgur: 40 kcal, 1,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenbulgur?

150 g Weizenbulgur: 120 kcal, 4,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenbulgur?

200 g Weizenbulgur: 160 kcal, 6,2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenbulgur?

250 g Weizenbulgur: 200 kcal, 7,8 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 3200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe