Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn, aus fein und grob gemahlenem Mehl, mit Kürbiskernen
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.35 g
Fett7,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 13 g 27%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 7,6 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 6,9 g 25%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 13 g | 35 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,7 g | 17 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 20 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 34 g | 87 g | 19 g |
Fragen zu Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen?
100 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen: 275 kcal, 13 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen?
50 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen: 138 kcal, 6,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen?
150 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen: 413 kcal, 20 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen?
200 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen: 550 kcal, 27 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen?
250 g Vollkornweizenbrot mit Kürbiskernen: 688 kcal, 34 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe