Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetable gravy with tomato
Kalorien und Nährwerte
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.3,1 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 2,9 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterin 0,35 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 10,3 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 20,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20,3 mg 2%
- Eisen 0,46 mg 3%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Phosphor 38,6 mg 3%
- Kalium 282 mg 6%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Fragen zu Vegetable gravy with tomato
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetable gravy with tomato?
100 g Vegetable gravy with tomato: 34 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetable gravy with tomato?
50 g Vegetable gravy with tomato: 17 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetable gravy with tomato?
150 g Vegetable gravy with tomato: 51 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetable gravy with tomato?
200 g Vegetable gravy with tomato: 68 kcal, 1,6 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetable gravy with tomato?
250 g Vegetable gravy with tomato: 85 kcal, 2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 3322 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe