Wissen, was auf dem Teller ist
Trail-Mix mit Schokotropfen
Kalorien und Nährwerte
snacks, trail-mix, standard mit schokoladentropfen, ungesalzen
484
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.39 g
Fett32 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 484 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 6,1 g 31%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
- Natrium 27 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantothensäure (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 109 mg 8%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Magnesium 161 mg 38%
- Phosphor 387 mg 31%
- Kalium 648 mg 14%
- Zink 3,1 mg 29%
- Kupfer 0,84 mg 94%
- Mangan 1,1 mg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 39 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7,1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 58 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 78 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 97 g | 80 g |
Fragen zu Trail-Mix mit Schokotropfen
Wie viele Kalorien haben 100 g Trail-Mix mit Schokotropfen?
100 g Trail-Mix mit Schokotropfen: 484 kcal, 14 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Trail-Mix mit Schokotropfen?
50 g Trail-Mix mit Schokotropfen: 242 kcal, 7,1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Trail-Mix mit Schokotropfen?
150 g Trail-Mix mit Schokotropfen: 726 kcal, 21 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Trail-Mix mit Schokotropfen?
200 g Trail-Mix mit Schokotropfen: 968 kcal, 28 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Trail-Mix mit Schokotropfen?
250 g Trail-Mix mit Schokotropfen: 1210 kcal, 36 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4393 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe