Wissen, was auf dem Teller ist

Tomaten- und rote Paprikasuppe

Kalorien und Nährwerte

verzehrfertig, natriumarm

40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.5,4 g
Fett1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 40 kcal —
  • Eiweiß 0,9 g 2%
  • Kohlenhydrate 5,4 g 2%
  • Fett 1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 1,4 g 5%
  • Zucker 4,4 g —
  • Natrium 36 mg 2%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 14 mg 1%
  • Eisen 0,36 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphor 19 mg 2%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Kupfer 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 3,4 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g400,9 g5,4 g1 g
50 g50 g200,5 g2,7 g0,5 g
150 g150 g601,4 g8,1 g1,5 g
200 g200 g801,8 g11 g2 g
250 g250 g1002,3 g14 g2,5 g

Fragen zu Tomaten- und rote Paprikasuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Tomaten- und rote Paprikasuppe?

100 g Tomaten- und rote Paprikasuppe: 40 kcal, 0,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Tomaten- und rote Paprikasuppe?

50 g Tomaten- und rote Paprikasuppe: 20 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Tomaten- und rote Paprikasuppe?

150 g Tomaten- und rote Paprikasuppe: 60 kcal, 1,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Tomaten- und rote Paprikasuppe?

200 g Tomaten- und rote Paprikasuppe: 80 kcal, 1,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Tomaten- und rote Paprikasuppe?

250 g Tomaten- und rote Paprikasuppe: 100 kcal, 2,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7414 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe