Wissen, was auf dem Teller ist
Tilapiafilet
Kalorien und Nährwerte
Süßwasser, frisch
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,1 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 0 g | 5,8 g |
Fragen zu Tilapiafilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Tilapiafilet?
100 g Tilapiafilet: 93 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tilapiafilet?
50 g Tilapiafilet: 47 kcal, 9,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tilapiafilet?
150 g Tilapiafilet: 140 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tilapiafilet?
200 g Tilapiafilet: 186 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tilapiafilet?
250 g Tilapiafilet: 233 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0031E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe