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Thin pancakes with ham, prepared

Kalorien und Nährwerte

191
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.13 g
Fett9,6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 191 kcal —
  • Eiweiß 13 g 26%
  • Kohlenhydrate 13 g 5%
  • Fett 9,6 g 12%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
  • Ballaststoffe 0,5 g 2%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g19113 g13 g9,6 g
50 g50 g966,4 g6,6 g4,8 g
150 g150 g28719 g20 g14 g
200 g200 g38226 g26 g19 g
250 g250 g47832 g33 g24 g

Fragen zu Thin pancakes with ham, prepared

Wie viele Kalorien haben 100 g Thin pancakes with ham, prepared?

100 g Thin pancakes with ham, prepared: 191 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Thin pancakes with ham, prepared?

50 g Thin pancakes with ham, prepared: 96 kcal, 6,4 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Thin pancakes with ham, prepared?

150 g Thin pancakes with ham, prepared: 287 kcal, 19 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Thin pancakes with ham, prepared?

200 g Thin pancakes with ham, prepared: 382 kcal, 26 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Thin pancakes with ham, prepared?

250 g Thin pancakes with ham, prepared: 478 kcal, 32 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 1495 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe