Wissen, was auf dem Teller ist

Tartar sauce, salmon tartar, sour cream

Kalorien und Nährwerte

186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.1,4 g
Fett14 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 186 kcal —
  • Eiweiß 12 g 24%
  • Kohlenhydrate 1,4 g 0%
  • Fett 14 g 19%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 1,1 g —
  • Natrium 608 mg 26%
  • Cholesterin 52,3 mg 17%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 82,8 µg 9%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 4,9 µg 25%
  • Vitamin E 0,98 mg 7%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 27%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folat (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamin B12 3,1 µg 128%

Mineralstoffe

  • Calcium 28,1 mg 2%
  • Eisen 0,38 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphor 133 mg 11%
  • Kalium 258 mg 5%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 14,2 µg 26%
  • Jod 20,9 µg 14%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g18612 g1,4 g14 g
50 g50 g936 g0,7 g7,2 g
150 g150 g27918 g2,1 g22 g
200 g200 g37224 g2,7 g29 g
250 g250 g46530 g3,4 g36 g

Fragen zu Tartar sauce, salmon tartar, sour cream

Wie viele Kalorien haben 100 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream?

100 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream: 186 kcal, 12 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream?

50 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream: 93 kcal, 6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream?

150 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream: 279 kcal, 18 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream?

200 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream: 372 kcal, 24 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream?

250 g Tartar sauce, salmon tartar, sour cream: 465 kcal, 30 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34485 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe