Wissen, was auf dem Teller ist
Taioba
Kalorien und Nährwerte
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.3 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 2,8 g 4%
- Ballaststoffe 6,8 g 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,5 g | 3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,7 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,9 g | 6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 7,5 g | 7 g |
Fragen zu Taioba
Wie viele Kalorien haben 100 g Taioba?
100 g Taioba: 69 kcal, 4,5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Taioba?
50 g Taioba: 35 kcal, 2,2 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Taioba?
150 g Taioba: 104 kcal, 6,7 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Taioba?
200 g Taioba: 138 kcal, 8,9 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Taioba?
250 g Taioba: 173 kcal, 11 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0239B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
