Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 276 kcal —
  • Eiweiß 7,6 g 15%
  • Kohlenhydrate 49 g 18%
  • Fett 5,1 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 30 g —
  • Natrium 248 mg 11%
  • Cholesterin 198 mg 66%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 130 µg 14%
  • Vitamin C 0,11 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 0,44 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 35,2 µg 9%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%

Mineralstoffe

  • Calcium 227 mg 17%
  • Eisen 1 mg 6%
  • Magnesium 10,5 mg 2%
  • Phosphor 268 mg 21%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Zink 0,92 mg 8%
  • Kupfer 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 18,8 µg 34%
  • Jod 30,9 µg 21%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2767,6 g49 g5,1 g
50 g50 g1383,8 g25 g2,6 g
150 g150 g41411 g74 g7,7 g
200 g200 g55215 g98 g10 g
250 g250 g69019 g123 g13 g

Fragen zu Swiss roll dough, gluten-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Swiss roll dough, gluten-free?

100 g Swiss roll dough, gluten-free: 276 kcal, 7,6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Swiss roll dough, gluten-free?

50 g Swiss roll dough, gluten-free: 138 kcal, 3,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Swiss roll dough, gluten-free?

150 g Swiss roll dough, gluten-free: 414 kcal, 11 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Swiss roll dough, gluten-free?

200 g Swiss roll dough, gluten-free: 552 kcal, 15 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Swiss roll dough, gluten-free?

250 g Swiss roll dough, gluten-free: 690 kcal, 19 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31572 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe