Wissen, was auf dem Teller ist
Sweet corn, steamed
Kalorien und Nährwerte
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.5 g
Kohlenh.13.6 g
Fett1.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 3.5 g 7%
- Kohlenhydrate 13.6 g 5%
- Fett 1.9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 3.2 g 11%
- Zucker 5.5 g —
- Natrium 2.9 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.5 g | 13.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.8 g | 6.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5.3 g | 20.4 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 27.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8.8 g | 34 g | 4.8 g |
Fragen zu Sweet corn, steamed
Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet corn, steamed?
100 g Sweet corn, steamed: 92 kcal, 3.5 g Eiweiß, 13.6 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet corn, steamed?
50 g Sweet corn, steamed: 46 kcal, 1.8 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet corn, steamed?
150 g Sweet corn, steamed: 138 kcal, 5.3 g Eiweiß, 20.4 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sweet corn, steamed?
200 g Sweet corn, steamed: 184 kcal, 7 g Eiweiß, 27.2 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sweet corn, steamed?
250 g Sweet corn, steamed: 230 kcal, 8.8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe