Wissen, was auf dem Teller ist

Süßkirsche, gefroren

Kalorien und Nährwerte

gezuckert

89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.20 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 89 kcal —
  • Eiweiß 1,2 g 2%
  • Kohlenhydrate 20 g 7%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 20 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 5,6 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 12 mg 1%
  • Eisen 0,35 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 16 mg 1%
  • Kalium 199 mg 4%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Kupfer 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g891,2 g20 g0,1 g
50 g50 g450,6 g10 g0,1 g
150 g150 g1341,7 g30 g0,2 g
200 g200 g1782,3 g41 g0,3 g
250 g250 g2232,9 g51 g0,3 g

Fragen zu Süßkirsche, gefroren

Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkirsche, gefroren?

100 g Süßkirsche, gefroren: 89 kcal, 1,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkirsche, gefroren?

50 g Süßkirsche, gefroren: 45 kcal, 0,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkirsche, gefroren?

150 g Süßkirsche, gefroren: 134 kcal, 1,7 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Süßkirsche, gefroren?

200 g Süßkirsche, gefroren: 178 kcal, 2,3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Süßkirsche, gefroren?

250 g Süßkirsche, gefroren: 223 kcal, 2,9 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe