Wissen, was auf dem Teller ist

Fruit cocktail, in syrup

Kalorien und Nährwerte

88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.19 g
Fett0,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 88 kcal —
  • Eiweiß 0,8 g 2%
  • Kohlenhydrate 19 g 7%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 19 g —
  • Natrium 4,1 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 21,7 µg 2%
  • Vitamin C 18 mg 20%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,85 mg 6%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 7,3 mg 1%
  • Eisen 0,41 mg 2%
  • Magnesium 6,7 mg 2%
  • Phosphor 12 mg 1%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Kupfer 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 0,22 µg 0%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g880,8 g19 g0,4 g
50 g50 g440,4 g9,6 g0,2 g
150 g150 g1321,2 g29 g0,6 g
200 g200 g1761,6 g38 g0,8 g
250 g250 g2202 g48 g1 g

Fragen zu Fruit cocktail, in syrup

Wie viele Kalorien haben 100 g Fruit cocktail, in syrup?

100 g Fruit cocktail, in syrup: 88 kcal, 0,8 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Fruit cocktail, in syrup?

50 g Fruit cocktail, in syrup: 44 kcal, 0,4 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Fruit cocktail, in syrup?

150 g Fruit cocktail, in syrup: 132 kcal, 1,2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Fruit cocktail, in syrup?

200 g Fruit cocktail, in syrup: 176 kcal, 1,6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Fruit cocktail, in syrup?

250 g Fruit cocktail, in syrup: 220 kcal, 2 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 432 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe