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Suppe mit Weißfisch
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.1,9 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 1,9 g 1%
- Fett 6,1 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,2 g | 1,9 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,1 g | 1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,3 g | 2,9 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,4 g | 3,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 4,8 g | 15 g |
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Quelle: mvt 04.298 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
