Wissen, was auf dem Teller ist

Stuffing, from chicken, deli cooked

Kalorien und Nährwerte

145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,6 g
Kohlenh.26 g
Fett2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 145 kcal —
  • Eiweiß 4,6 g 9%
  • Kohlenhydrate 26 g 9%
  • Fett 2 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 2 g 7%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 470 mg 20%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 74 µg 8%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Mineralstoffe

  • Calcium 26 mg 2%
  • Eisen 0,92 mg 5%
  • Phosphor 120 mg 10%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1454,6 g26 g2 g
50 g50 g732,3 g13 g1 g
150 g150 g2186,8 g39 g3 g
200 g200 g2909,1 g52 g4 g
250 g250 g36311 g65 g5 g

Fragen zu Stuffing, from chicken, deli cooked

Wie viele Kalorien haben 100 g Stuffing, from chicken, deli cooked?

100 g Stuffing, from chicken, deli cooked: 145 kcal, 4,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Stuffing, from chicken, deli cooked?

50 g Stuffing, from chicken, deli cooked: 73 kcal, 2,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Stuffing, from chicken, deli cooked?

150 g Stuffing, from chicken, deli cooked: 218 kcal, 6,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Stuffing, from chicken, deli cooked?

200 g Stuffing, from chicken, deli cooked: 290 kcal, 9,1 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Stuffing, from chicken, deli cooked?

250 g Stuffing, from chicken, deli cooked: 363 kcal, 11 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) A1011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe