Wissen, was auf dem Teller ist

Spekkoek

Kalorien und Nährwerte

mit Butter zubereitet

422

Kalorienkcal pro 100 g

Protein5,3 g

Kohlenh.25 g

Fett33 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	422	5,3 g	25 g	33 g
50 g	50 g	211	2,7 g	13 g	17 g
150 g	150 g	633	8 g	38 g	50 g
200 g	200 g	844	11 g	50 g	67 g
250 g	250 g	1055	13 g	63 g	83 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Spekkoek?

100 g Spekkoek: 422 kcal, 5,3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Spekkoek?

50 g Spekkoek: 211 kcal, 2,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Spekkoek?

150 g Spekkoek: 633 kcal, 8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Spekkoek?

200 g Spekkoek: 844 kcal, 11 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Spekkoek?

250 g Spekkoek: 1055 kcal, 13 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 83 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 2399 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe