Wissen, was auf dem Teller ist
Spekkoek
Kalorien und Nährwerte
mit Butter zubereitet
422
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.3 g
Kohlenh.25.1 g
Fett33.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 422 kcal —
- Eiweiß 5.3 g 11%
- Kohlenhydrate 25.1 g 9%
- Fett 33.3 g 43%
- Gesättigte Fettsäuren 20.9 g 105%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 20.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 5.3 g | 25.1 g | 33.3 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2.7 g | 12.6 g | 16.7 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 8 g | 37.7 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 10.6 g | 50.2 g | 66.6 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 13.3 g | 62.8 g | 83.3 g |
Fragen zu Spekkoek
Wie viele Kalorien haben 100 g Spekkoek?
100 g Spekkoek: 422 kcal, 5.3 g Eiweiß, 25.1 g Kohlenhydrate und 33.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spekkoek?
50 g Spekkoek: 211 kcal, 2.7 g Eiweiß, 12.6 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spekkoek?
150 g Spekkoek: 633 kcal, 8 g Eiweiß, 37.7 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spekkoek?
200 g Spekkoek: 844 kcal, 10.6 g Eiweiß, 50.2 g Kohlenhydrate und 66.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spekkoek?
250 g Spekkoek: 1055 kcal, 13.3 g Eiweiß, 62.8 g Kohlenhydrate und 83.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2399 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe