Wissen, was auf dem Teller ist
Spekulatius
Kalorien und Nährwerte
mit Butter
484
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.5 g
Kohlenh.65.2 g
Fett21.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 484 kcal —
- Eiweiß 5.5 g 11%
- Kohlenhydrate 65.2 g 24%
- Fett 21.7 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 12.7 g 64%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 29 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 5.5 g | 65.2 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2.8 g | 32.6 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 8.3 g | 97.8 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 11 g | 130.4 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 13.8 g | 163 g | 54.3 g |
Fragen zu Spekulatius
Wie viele Kalorien haben 100 g Spekulatius?
100 g Spekulatius: 484 kcal, 5.5 g Eiweiß, 65.2 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spekulatius?
50 g Spekulatius: 242 kcal, 2.8 g Eiweiß, 32.6 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spekulatius?
150 g Spekulatius: 726 kcal, 8.3 g Eiweiß, 97.8 g Kohlenhydrate und 32.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spekulatius?
200 g Spekulatius: 968 kcal, 11 g Eiweiß, 130.4 g Kohlenhydrate und 43.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spekulatius?
250 g Spekulatius: 1210 kcal, 13.8 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 54.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2763 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe