Wissen, was auf dem Teller ist
Spekulatius
Kalorien und Nährwerte
mit Butter
484
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.65 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 484 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 64%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 29 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 5,5 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 8,3 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 14 g | 163 g | 54 g |
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Fragen zu Spekulatius
Wie viele Kalorien haben 100 g Spekulatius?
100 g Spekulatius: 484 kcal, 5,5 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spekulatius?
50 g Spekulatius: 242 kcal, 2,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spekulatius?
150 g Spekulatius: 726 kcal, 8,3 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spekulatius?
200 g Spekulatius: 968 kcal, 11 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spekulatius?
250 g Spekulatius: 1210 kcal, 14 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2763 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
