Wissen, was auf dem Teller ist
Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Kalorien und Nährwerte
mit Ingwer
318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.71 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 71 g 26%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 42 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2,7 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1,4 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 4,1 g | 106 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 5,4 g | 141 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 6,8 g | 177 g | 5,3 g |
Fragen zu Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Wie viele Kalorien haben 100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 318 kcal, 2,7 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 159 kcal, 1,4 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 477 kcal, 4,1 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 636 kcal, 5,4 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 795 kcal, 6,8 g Eiweiß, 177 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1460 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe