Wissen, was auf dem Teller ist
Niederländischer Gewürzkuchen
Kalorien und Nährwerte
ohne Zucker
238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.53 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 238 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 53 g 19%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 17 g 61%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2,9 g | 53 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 4,4 g | 80 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 5,8 g | 106 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 7,3 g | 133 g | 3 g |
Fragen zu Niederländischer Gewürzkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Niederländischer Gewürzkuchen?
100 g Niederländischer Gewürzkuchen: 238 kcal, 2,9 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Niederländischer Gewürzkuchen?
50 g Niederländischer Gewürzkuchen: 119 kcal, 1,5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Niederländischer Gewürzkuchen?
150 g Niederländischer Gewürzkuchen: 357 kcal, 4,4 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Niederländischer Gewürzkuchen?
200 g Niederländischer Gewürzkuchen: 476 kcal, 5,8 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Niederländischer Gewürzkuchen?
250 g Niederländischer Gewürzkuchen: 595 kcal, 7,3 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5272 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe