Wissen, was auf dem Teller ist
Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Kalorien und Nährwerte
mit Rosinen
315
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.72 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 315 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
- Zucker 42 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 2,7 g | 72 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,4 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 4,1 g | 107 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 5,4 g | 143 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 6,8 g | 179 g | 3 g |
Fragen zu Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Wie viele Kalorien haben 100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 315 kcal, 2,7 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 158 kcal, 1,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 473 kcal, 4,1 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 630 kcal, 5,4 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 788 kcal, 6,8 g Eiweiß, 179 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2233 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe