Wissen, was auf dem Teller ist
Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Kalorien und Nährwerte
weniger Zucker
287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.59 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 59 g 22%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 12 g 43%
- Zucker 24 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 3,2 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1,6 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 4,8 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 6,4 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 8 g | 148 g | 3,8 g |
Fragen zu Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek
Wie viele Kalorien haben 100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
100 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 287 kcal, 3,2 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
50 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 144 kcal, 1,6 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
150 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 431 kcal, 4,8 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
200 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 574 kcal, 6,4 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek?
250 g Niederländischer Gewürz-ontbijtkoek: 718 kcal, 8 g Eiweiß, 148 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2329 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe