Wissen, was auf dem Teller ist
Spekulatius
Kalorien und Nährwerte
ohne Butter
467
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.65 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 467 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 9,5 g 48%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 27 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5 g | 65 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,5 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 7,5 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 10 g | 130 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 13 g | 163 g | 50 g |
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Fragen zu Spekulatius
Wie viele Kalorien haben 100 g Spekulatius?
100 g Spekulatius: 467 kcal, 5 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spekulatius?
50 g Spekulatius: 234 kcal, 2,5 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spekulatius?
150 g Spekulatius: 701 kcal, 7,5 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spekulatius?
200 g Spekulatius: 934 kcal, 10 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spekulatius?
250 g Spekulatius: 1168 kcal, 13 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2764 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
