Wissen, was auf dem Teller ist

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat

Kalorien und Nährwerte

68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.3.5 g
Fett5.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 68 kcal —
  • Eiweiß 1.4 g 3%
  • Kohlenhydrate 3.5 g 1%
  • Fett 5.2 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
  • Ballaststoffe 0.6 g 2%
  • Zucker 1.6 g —
  • Natrium 20.5 mg 1%
  • Cholesterin 0.19 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0.08 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 7.9 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.09 mg 1%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 14.8 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 10.3 mg 1%
  • Eisen 0.36 mg 2%
  • Magnesium 9.2 mg 2%
  • Phosphor 19.9 mg 2%
  • Kalium 70.3 mg 1%
  • Zink 0.04 mg 0%
  • Kupfer 0.06 mg 7%
  • Mangan 0.11 mg 5%
  • Selen 0.81 µg 1%
  • Jod 0.24 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g681.4 g3.5 g5.2 g
50 g50 g340.7 g1.8 g2.6 g
150 g150 g1022.2 g5.3 g7.8 g
200 g200 g1362.9 g7.1 g10.4 g
250 g250 g1703.6 g8.9 g13 g

Fragen zu Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat?

100 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat: 68 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat?

50 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat: 34 kcal, 0.7 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat?

150 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat: 102 kcal, 2.2 g Eiweiß, 5.3 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat?

200 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat: 136 kcal, 2.9 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 10.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat?

250 g Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat: 170 kcal, 3.6 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe