Wissen, was auf dem Teller ist
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 47 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,22 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 40,7 µg 10%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0,93 mg 5%
- Magnesium 24,9 mg 6%
- Phosphor 51,5 mg 4%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 0,74 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6 g | 3,2 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8 g | 4,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 10 g | 5,3 g | 5,8 g |
Fragen zu Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
Wie viele Kalorien haben 100 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium?
100 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: 47 kcal, 4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium?
50 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: 24 kcal, 2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium?
150 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: 71 kcal, 6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium?
200 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: 94 kcal, 8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium?
250 g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: 118 kcal, 10 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31525 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe