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Souffléomelett
Kalorien und Nährwerte
gesüßt, gebraten, mit Zitronensaft beträufelt
238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.8,5 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 238 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 17%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 8,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 8,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,3 g | 4,3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 13 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 21 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 21 g | 45 g |
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Fragen zu Souffléomelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Souffléomelett?
100 g Souffléomelett: 238 kcal, 11 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Souffléomelett?
50 g Souffléomelett: 119 kcal, 5,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Souffléomelett?
150 g Souffléomelett: 357 kcal, 16 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Souffléomelett?
200 g Souffléomelett: 476 kcal, 21 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Souffléomelett?
250 g Souffléomelett: 595 kcal, 27 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y733143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
