Wissen, was auf dem Teller ist
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Kalorien und Nährwerte
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.5,3 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 2,1 g 4%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Fragen zu Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Wie viele Kalorien haben 100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 45 kcal, 2,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 23 kcal, 1,1 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 68 kcal, 3,2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 90 kcal, 4,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros: 113 kcal, 5,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: portfir 1108 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe