Wissen, was auf dem Teller ist
Sojagetränk
Kalorien und Nährwerte
alle Geschmacksrichtungen, fettarm, angereichert
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.6,4 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 6,4 g 2%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 39,4 µg 4%
- Vitamin C 0,99 mg 1%
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 15,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 123 mg 9%
- Eisen 0,44 mg 2%
- Magnesium 11,8 mg 3%
- Phosphor 98,6 mg 8%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,7 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,5 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,1 g | 16 g | 1,6 g |
Fragen zu Sojagetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojagetränk?
100 g Sojagetränk: 43 kcal, 1,7 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojagetränk?
50 g Sojagetränk: 22 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojagetränk?
150 g Sojagetränk: 65 kcal, 2,5 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojagetränk?
200 g Sojagetränk: 86 kcal, 3,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojagetränk?
250 g Sojagetränk: 108 kcal, 4,1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe