Wissen, was auf dem Teller ist
Sojadrink
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt, durchschnittlich
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.2,9 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 1,8 g —
- Natrium 27,5 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 30,4 mg 2%
- Eisen 0,53 mg 3%
- Magnesium 18,6 mg 4%
- Phosphor 52,5 mg 4%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 2,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 1,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,8 g | 4,4 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6,4 g | 5,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 7,3 g | 5,1 g |
Fragen zu Sojadrink
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojadrink?
100 g Sojadrink: 46 kcal, 3,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojadrink?
50 g Sojadrink: 23 kcal, 1,6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojadrink?
150 g Sojadrink: 69 kcal, 4,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojadrink?
200 g Sojadrink: 92 kcal, 6,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojadrink?
250 g Sojadrink: 115 kcal, 8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 18113 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe