Wissen, was auf dem Teller ist

Sojadrink pur

Kalorien und Nährwerte

pur, nicht angereichert, vorverpackt

42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.1,9 g
Fett2,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 42 kcal —
  • Eiweiß 3,2 g 6%
  • Kohlenhydrate 1,9 g 1%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
  • Ballaststoffe 0,7 g 3%
  • Zucker 0,5 g —
  • Natrium 21 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 11,8 µg 1%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 16,8 mg 1%
  • Eisen 0,55 mg 3%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Phosphor 46,9 mg 4%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Kupfer 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g423,2 g1,9 g2,1 g
50 g50 g211,6 g0,9 g1,1 g
150 g150 g644,8 g2,8 g3,2 g
200 g200 g856,4 g3,7 g4,2 g
250 g250 g1068 g4,7 g5,3 g

Fragen zu Sojadrink pur

Wie viele Kalorien haben 100 g Sojadrink pur?

100 g Sojadrink pur: 42 kcal, 3,2 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sojadrink pur?

50 g Sojadrink pur: 21 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sojadrink pur?

150 g Sojadrink pur: 64 kcal, 4,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sojadrink pur?

200 g Sojadrink pur: 85 kcal, 6,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sojadrink pur?

250 g Sojadrink pur: 106 kcal, 8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 18900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe