Wissen, was auf dem Teller ist
Snickers Marathon Energieriegel
Kalorien und Nährwerte
formulierter Riegel, mars snackfood us, alle geschmacksrichtungen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 386 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 44 g 16%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 6,7 g 24%
- Zucker 29 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 490 mg 544%
- Vitamin D 4,5 µg 23%
- Vitamin E 27,5 mg 184%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 2,9 mg 246%
- Riboflavin (B2) 3,3 mg 257%
- Niacin (B3) 45,2 mg 283%
- Pantothensäure (B5) 22,6 mg 452%
- Vitamin B6 4,5 mg 266%
- Folat (B9) 816 µg 204%
- Vitamin B12 10,9 µg 455%
- Cholin 18 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 754 mg 58%
- Eisen 16,3 mg 91%
- Magnesium 317 mg 75%
- Phosphor 455 mg 36%
- Kalium 351 mg 7%
- Zink 11,9 mg 108%
- Kupfer 0,45 mg 50%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 22 g | 44 g | 11 g |
| 1 Portion | 55 g | 212 | 12 g | 24 g | 5,9 g |
| 2 Portionen | 110 g | 425 | 24 g | 48 g | 12 g |
| ½ Portion | 27,5 g | 106 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 3 Portionen | 165 g | 637 | 36 g | 72 g | 18 g |
| 4 Portionen | 220 g | 849 | 48 g | 96 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 11 g | 22 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 33 g | 65 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 44 g | 87 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 55 g | 109 g | 27 g |
Fragen zu Snickers Marathon Energieriegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Snickers Marathon Energieriegel?
100 g Snickers Marathon Energieriegel: 386 kcal, 22 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (55 g) Snickers Marathon Energieriegel?
1 Portion (55 g) Snickers Marathon Energieriegel: 212 kcal, 12 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (110 g) Snickers Marathon Energieriegel?
2 Portionen (110 g) Snickers Marathon Energieriegel: 425 kcal, 24 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (27,5 g) Snickers Marathon Energieriegel?
½ Portion (27,5 g) Snickers Marathon Energieriegel: 106 kcal, 6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (165 g) Snickers Marathon Energieriegel?
3 Portionen (165 g) Snickers Marathon Energieriegel: 637 kcal, 36 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (220 g) Snickers Marathon Energieriegel?
4 Portionen (220 g) Snickers Marathon Energieriegel: 849 kcal, 48 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Snickers Marathon Energieriegel?
50 g Snickers Marathon Energieriegel: 193 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Snickers Marathon Energieriegel?
150 g Snickers Marathon Energieriegel: 579 kcal, 33 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173136 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe