Wissen, was auf dem Teller ist

Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average

Kalorien und Nährwerte

209
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.7,2 g
Fett16 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 209 kcal —
  • Eiweiß 9,1 g 18%
  • Kohlenhydrate 7,2 g 3%
  • Fett 16 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,1 g 31%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 1,2 g —
  • Natrium 729 mg 32%
  • Cholesterin 29,9 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,19 µg 1%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 15%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 2,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 10,8 mg 1%
  • Eisen 0,45 mg 3%
  • Magnesium 14,1 mg 3%
  • Phosphor 98,8 mg 8%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,97 mg 9%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 8,8 µg 16%
  • Jod 4,1 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2099,1 g7,2 g16 g
50 g50 g1054,5 g3,6 g8,1 g
150 g150 g31414 g11 g24 g
200 g200 g41818 g14 g32 g
250 g250 g52323 g18 g40 g

Fragen zu Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average

Wie viele Kalorien haben 100 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average?

100 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average: 209 kcal, 9,1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average?

50 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average: 105 kcal, 4,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average?

150 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average: 314 kcal, 14 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average?

200 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average: 418 kcal, 18 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average?

250 g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average: 523 kcal, 23 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32778 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe